Reklama

Slow jogging w Myślęcinku. IV LO z Bydgoszczy zaprasza 18 września

17/09/2026 10:51

Różopole w Myślęcinku ożyje w piątek, 18 września, o godz. 10. IV Liceum Ogólnokształcące im. Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy zaprasza licealistów i nauczycieli WF na spokojny bieg i lekcję techniki w rytmie slow.

Na Polanie Różopole w Myślęcinku w piątek, 18 września, o godz. 10 ruszy „Slow jogging z Kazimierzem Wielkim” — spotkanie przygotowane przez IV Liceum Ogólnokształcące im. Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy. Zaproszeni są bydgoscy licealiści wraz z nauczycielami wychowania fizycznego. To propozycja na slow jogging w Bydgoszczy połączona z integracją uczniów i nauczycieli.

Start o 10:00 na Różopolu, trasa ok. 5 km i nauka techniki

Program zaplanowano prosto i po ludzku: krótkie wprowadzenie do idei slow joggingu, rozgrzewka, a następnie około 5 kilometrów spokojnego truchtu po alejkach Myślęcinka. Uczestnicy poznają tempo „niko-niko” — bieg tak lekki, by dało się go pokonać z uśmiechem i, gdy trzeba, przejść do marszu. Po części praktycznej będzie czas na podsumowanie i rozmowy w grupach.

Reklama

W przygotowanie wydarzenia zaangażowany jest też Klaudiusz Grabowski — nauczyciel wychowania fizycznego w IV LO oraz instruktor slow joggingu, który od lat popularyzuje tę metodę wśród młodzieży. Dzięki temu spotkanie ma być nie tylko treningiem, ale i przystępną lekcją prawidłowej techniki biegu.

680 lat praw miejskich i lokalni partnerzy wydarzenia

Bieg wpisuje się w obchody 680. rocznicy nadania Bydgoszczy praw miejskich przez Kazimierza Wielkiego. Organizator zapewnia napoje oraz owocowy poczęstunek, a na zakończenie przewidziano dyplomy i upominki dla nauczycieli wychowania fizycznego. Współorganizatorami są Leśny Park Kultury i Wypoczynku Myślęcinek oraz Terenowa Masakra — ambasador marki Aktywna Bydgoszcz. Wydarzenie potrwa do południa.

Reklama