Pierwsza fala upałów nadciąga. Gdzie i kiedy będzie najgoręcej?

W ostatnich dniach mogliśmy cieszyć się przyjemną pogodą, ale nie na długo. Już wkrótce czeka nas prawdziwe lato. Według prognoz meteorologicznych, nadchodząca trzecia dekada czerwca przyniesie Polsce prawdziwą falę upałów. Po kilku dniach chłodzenia, które dały się lekko we znaki, nadchodzi czas na rekordowo wysokie temperatury. Podczas ostatnich dni ochłodzenia, niektóre regiony Polski doświadczyły niezwykle niskich temperatur. Najniższe wartości zostały zarejestrowane w województwach podkarpackim, lubelskim, świętokrzyskim oraz na wybrzeżu. Jednakże, najcieplej było tam, gdzie zazwyczaj panuje chłodniejszy klimat, na Suwalszczyźnie temperatura wyniosła ponad 22 stopnie.

Dla tych, którzy nie przepadają za upałami, obecna chwila stanowi doskonałą okazję do cieszenia się nieco niższymi temperaturami. Niestety, niebawem sytuacja ulegnie zmianie. W trzeciej dekadzie czerwca Polskę nawiedzi potężna fala upałów, a termometry mogą pokazać ponad 33 stopnie Celsjusza. Spodziewana fala upałów będzie pierwszą tego typu w tym roku, choć już teraz mieliśmy okazję doświadczyć kilku gorących dni na zachodzie i częściowo na północy kraju. Trzeba podkreślić, że wszystkie informacje na temat nadchodzącej fali upałów są wstępne i oparte na prognozach meteorologicznych. Niemniej jednak, jedno jest pewne - zbliżający się upał jest nieunikniony i nadchodzi wielkimi krokami.

Bydgoszczanie dbajcie o siebie, upały mogą być niebezpieczne dla zdrowia i życia. Należy pamiętać o kilku zasadach:

• unikać przebywania na słońcu w godzinach 10-16,
• pić dużo wody mineralnej lub niesłodzonych napojów,
• nosić lekkie i przewiewne ubrania z naturalnych materiałów,
• chronić głowę i oczy przed promieniowaniem UV,
• korzystać z klimatyzacji lub wentylatorów,
• ograniczać wysiłek fizyczny i alkohol,
• dbać o zwierzęta domowe i rośliny.